Jako transformační koučka provázím ženy40+
z životních křižovatek
k sebevědomému životnímu restartu.
Jako transformační koučka pomáhám ženám po čtyřicítce z životních křižovatek k jejich sebevědomému životnímu restartu.
ZBAV SE VŠECH POUT, KTERÁ TĚ DRŽÍ A VZLÉTNI JAKO FÉNIX.
SILNĚJŠÍ A SEBEVĚDOMĚJŠÍ, NEŽ KDY DŘÍV.
POMOHU VÁM OBJEVIT TO NEJLEPŠÍ VE VÁS K DOSAŽENÍ VAŠICH SNŮ.
- Toužíte po zdravém sebevědomí?
- Chcete mít ráda sebe sama, znát svou hodnotu a lehce dosáhnout svých snů a cílů?
- Umět si s grácií nastavit své hranice a zbořit omezující limity?
- Cítit se pevná ve svých rozhodnutích?
- Přejete si najít jasný životní směr?
Přijďte na první konzultaci ZDARMA!
Kliknutím na tlačítko se dostanete do mého rezervačního systému, kde si můžete pohodlně vybrat termín nezávazné konzultace zdarma nebo koučovacího sezení.
„Tajemství změny spočívá v tom,
že nesoustředíš veškerou svou energii na boj se starým,
ale na budování nového.“
Sókratés
„Tajemství změny spočívá v tom,
že nesoustředíš veškerou svou energii na boj se starým,
ale na budování nového.“
Sókratés
S ČÍM VÁM MOHU POMOCI?
Jako koučka osobního rozvoje se specializuji na ženy nad 40 let, které se ocitly na prahu nové životní etapy a čelí výzvám spojeným se sebevědomím, sebeláskou, vlastní hodnotou, sebedůvěrou a sebeúctou. Pomáhám:
- najít znovu ztracenou sebedůvěru, sebelásku a sebe hodnotu
- probudit vaši vnitřní sílu
- porozumět hlasu vnitřního kritika a naučit se s ním efektivně pracovat
- odhalit a zpochybnit přesvědčení, které vás na vaší cestě brzdí a vedou nesprávným směrem
- posouvat se na cestě osobního rozvoje a růstu
- naplánovat konkrétní kroky k realizaci vašich snů
- posouvat se vpřed s obnovenou energií a sebejistotou
Mám za to, že každá žena uvnitř sebe moc dobře ví, co přesně chce a jak by měl její život vypadat, aby se v něm cítila šťastná a spokojená. Někdy na to ale ve víru povinností zapomínáme.
Dobrá zpráva je, že si svůj život tvoříme samy a můžeme tak ovlivnit, jak se v něm budeme cítit. Někdy jen potřebujeme oporu a laskavé vedení pro tvoření našeho dokonalého světa. Mým cílem je podpořit vás v definování toho, co skutečně chcete, najít životní směr a uvědomit si váš neomezený potenciál.
Pokud jste připravena vzít svůj život pevně do vlastních rukou, začít žít naplno a milovat ho, udělejte první krok ke změně právě teď a vyzkoušejte hodinu koučování ZDARMA!
Kliknutím na tlačítko se dostanete do mého rezervačního systému, kde si můžete pohodlně vybrat termín nezávazné konzultace zdarma nebo koučovacího sezení.
„Navzdory tomu, co se vám teď právě honí hlavou,
změna JE možná, bez ohledu na vše kolem vás.“
Vím, to. Sama jsem si touhle cestou prošla.
Před mnoha lety jsem stála na tom samém rozcestí, co vy a přemýšlela, kdo jsem, co od života chci a jakým směrem se mám vlastně vydat. Stejně jako vy jsem se potýkala s obavami, pocity méněcennosti ohledně věku, schopností a okolností.
Spousta žen je na tom stejně, nejste sama. Stačí jen najít někoho, kdo vám podá pomocnou ruku a provede vás tímto transformačním procesem.
KDO JSEM JÁ?
Jmenuji se Lenka Machová a jsem certifikovaná transformační a NLP koučka se specializací na ženy po 40. roce života. Mimo svou koučovací praxi se věnuji také péči o klienty s demencí a Alzheimerovou chorobou, což mi umožňuje hluboce porozumět lidským potřebám a výzvám v různých životních etapách.
Mou vášní je pomáhat ženám znovuobjevit jejich vnitřní sílu, hodnotu, sebevědomí, ujasnit si životní směr a prožívat naplňující a radostný život. Věřím, že každá žena má v sobě obrovský potenciál, který čeká na to, až bude rozvinutý.
V rámci svého profesního rozvoje jsem absolvovala řadu kurzů zaměřených na mentální koučink, neverbální komunikaci, mini kurz psychologie v praxi, 3 měsíční kurz anatomii mysli, půlroční výcvik Certifikovaného transformačního kouče a čtyřměsíční kurz NLP Practitioner na Coaching University ČR, zakončený mezinárodní certifikací. Zde také nastupuji v lednu 2026 na půlroční mezinárodně certifikovaný kurz NLP Master a i nadále rozšiřuji svoje znalosti a dovednosti. Abych svým klientkám mohla nabídnout ty nejlepší služby, od září 2025 absolvuji i roční cyklus přednášek Psychologie v poradenství.
Jsem přesvědčená o síle koučování, a proto sama pravidelně spolupracuji se svojí transformační a NLP koučkou. Vím, jak důležité je mít průvodce na cestě k osobnímu růstu a jak transformační může být proces, kdy se člověk učí lépe porozumět sám sobě.
„Podstatou koučování je změna vnímání reality
a zvýšení odpovědnosti.“
John Whitmore
REFERENCE
Další video reference můžete najít ZDE !
Lenka mě celým procesem provázela klidně a citlivě, dokázala mě nasměrovat správnými otázkami, ale zároveň nechávala dostatek prostoru pro vlastní uvědomění. Sezení pro mě bylo velmi příjemné a přínosné, pomohlo mi zastavit se a zamyslet se nad tím, co bych chtěla jinak. Z tohoto prvního setkání si odnáším nadhled a inspiraci pro další kroky. Umím si představit pokračovat na rozvíjení konkrétního tématu.
Lenku doporučuji ženám, které hledají laskavou, ale zároveň prakticky smýšlející koučku. Koučink s ní může rozhodně být dobrým startem k větší vnitřní rovnováze a jasnějším prioritám. Lenka působí velmi profesionálně a vytvoří bezpečné prostředí pro vaše myšlenky 🙂
Paní Lenka je velmi empatický člověk a během celé schůzky jsem se cítila velmi příjemně a pozitivně. Dokáže ženu podpořit, vyslechnout a namotivovat. Opravdu bych ji doporučila všem ženám, které se ve svém životě a rozvoji chtějí posunout dál. Těším se na naši další spolupráci.
Nejčastější otázky
UPOZORNĚNÍ
Koučování je cesta – krok po kroku se přibližujete ke svým snům a ideálům. Každá odpověď, každý malý posun vás přibližuje k cíli. Je to klíč k nalezení vnitřní rovnováhy a spokojenosti v životě. Pamatujte ale, že v žádném případě nenahrazuje lékařskou péči nebo odbornou psychologickou, psychodiagnostickou či psychoterapeutickou pomoc. V případě, že se objeví téma vyžadující odbornou pomoc, dohodneme se spolu, že ho přednesete patřičnému specialistovi.